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Responsibility 28 May,2023
＼05.29 衛教推廣／世界腸道日🌱菌寶貝🌟關心您的腸道健康🩷
📖 5月29日 是 #世界腸道日 📖
哇～腸道還有節日呀？！
世界胃腸病學組織（WGO）將每年的 5 月 29 日
定為「世界腸道健康日」，提醒大眾注意身體發出的警示！
🏆 有關腸道的 5 個小知識：
1. 腸道是人體最大的免疫器官
人體 70% 的免疫細胞都駐紮在腸道，是抵禦病原體的第一道防線。
人體 70% 的免疫細胞都駐紮在腸道，是抵禦病原體的第一道防線。
2. 腸道是主導感受的「第二大腦」
擁有獨立的神經系統，與大腦透過「腸腦軸」頻繁溝通，影響全身運作。
擁有獨立的神經系統，與大腦透過「腸腦軸」頻繁溝通，影響全身運作。
3. 腸道菌相與情緒起伏息息相關
快樂荷爾蒙「血清素」多由腸道產生，菌叢失衡容易引發焦慮與憂鬱。
快樂荷爾蒙「血清素」多由腸道產生，菌叢失衡容易引發焦慮與憂鬱。
4. 腸道健康與體態管理緊密連結
惡菌過多會提升熱量吸收並誘發發炎，讓你陷入「易胖體質」的循環。
惡菌過多會提升熱量吸收並誘發發炎，讓你陷入「易胖體質」的循環。
5. 腸道菌是守護健康的隱形功臣
多元健康的菌群能幫助消化、合成維生素，更是維持屏障穩定的關鍵。
多元健康的菌群能幫助消化、合成維生素，更是維持屏障穩定的關鍵。
沒想到影響那麼多～～💪
那您有天天補好菌了嗎？
了解更多 世界胃腸病學組織(WGO)
🌐 前往 WGO 官方網站#世界腸道健康日 #WGO #WorldGastroenterologyOrganisation #WDHD2023 #WorldDigestiveHealthDay
菌寶貝博物館
營業時間｜09:00~17:00
本館地址｜宜蘭市梅洲一路22號
服務電話｜03-9281168
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