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Health Tips 25 Dec,2023

敷面膜的學問大,若是錯誤保濕更傷肌膚

當天轉涼,冷風時常會把臉吹得又紅又乾,這會讓我們的肌膚開始出狀況,若要迅速保濕補水,選擇面膜往往是最佳救急法寶!

但冬天最怕冰涼面膜貼上臉的那一瞬間,或是在床上不小心就睡著,敷超過時間,反會使得皮膚更乾或過敏,而傷了皮膚。

近年,隨著面膜市場蓬勃發展,市面上琳瑯滿目的商品,是不是令人眼花撩亂?近來還有發展出水晶布、針狀面膜、生物纖維等各種片狀面膜材質,還有主打貴婦級享受的金銀微導布膜等等,然而,材質愈好、價格愈貴,就代表愈有效嗎?其實,精華是在保養成份!這才是關鍵!

貴不等於好,面膜緊貼肌膚才有效!
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Smooth skin photo created by diana.grytsku - www.freepik.com

皮膚科趙昭明醫師表示:不論哪一種材質,「貼膚性」最為重要,緊密貼合臉部肌膚,才能有效將精華液滲透到角質層,「面膜屬於封閉性的保養,貼合之後靠皮膚溫度增高、毛孔張開,才能吸收精華液。」
許多人愛敷面膜,幾乎天天使用、甚至一天敷2次以上,趙昭明醫師認為過猶不及,就像太營養的精華液反而會加重肌膚負擔,建議二天1次較適當。一般面膜只要敷15~20分鐘,長效保濕產品可至25分鐘。因此,使用前,一定要看清楚產品包裝上的注意事項。敷面膜過夜更是大忌,乾掉黏在臉上,還可能造成肌膚紅腫發癢喔!

冬天敷面膜,最怕冰涼觸感,趙昭明指出,可以先用溫水洗臉,若是想加熱面膜,應先了解產品是否耐熱,平均值介於攝氏20~40度為佳,但含有美白成份的面膜不可加熱。

要注意的是,面膜是基本保養品,想要增加敷面膜的效果,還是要搭配其他保養品。另外,面膜需要添加適量防腐劑避免發霉,若發現自己對某些產品過敏,應立即停用,並持產品包裝或使用說明書就醫諮詢。

文章出處:食藥署
原文編輯自: 食藥好文網

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